На сайт, посвященный кремлевской диете
Креветки запеченные в сливках
Описание:
у.е. 2.0
Белки: 26 г
Жиры: 36 г
Углеводы: 2 г
Калорийность: 440 ккал
Вам понадобятся:
Креветки: 500 г.
Сливки 20%-ные: 125 г.
Масло сливочное: 120 г.
Соль
Приготовление:
1. Для приготовления блюда вам понадобятся розетки.
2. Креветки нарежьте небольшими кусочками.
3. Розетки смажьте сливочным маслом, в каждую положите по 2-3 ст. л. нарезанных креветок. Приправьте солью.
4. Залейте креветки сливками, посыпьте панировочными сухарями, сверху положите по небольшому кусочку сливочного масла.
5. Запекайте в микроволновом режиме 3-4 минуты при мощности 800-1000 Вт.
Другие рецепты:
у.е. 3.0
у.е. 4.0
у.е. 2.0
у.е. 5.0
у.е. 3.0
Комментарии:
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?