На сайт, посвященный кремлевской диете
Индейка в сыре и лимонном соке
Описание:
у.е. 2.0
Белки: 38 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 2 г
Калорийность: 418 ккал
Вам понадобятся:
Индейка: 500 г.
Сыр российский: 150 г.
Лимон: 1 шт.
Яйцо куриное: 1 шт.
Масло сливочное: 1 ст. л.
Соль
Приготовление:
1. Индейку порежьте на порционные куски.
2. Яйцо взбейте с солью и намажьте им индейку.
3. Обваляйте кусочки индейки в тертом сыре и выложите их в прогретую посуду со сливочным маслом. Готовьте в микроволновом режиме 6 минут при полной мощности.
4. Затем переверните куски индейки и готовьте еще 5 минут при полной мощности.
5. Перед подачей на стол украсьте блюдо кусочками лимона.
Другие рецепты:
у.е. 4.0
у.е. 3.0
у.е. 4.0
у.е. 2.0
у.е. 4.0
Комментарии:
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?